マクロビオティック資格【料理教室・セラピスト】
皆にはあらかじめ「マクロビオティックっていう穀物菜食してるから気にしないで♪」って伝えてました。 みんなキョウミシンシンで、お釜の中をのぞきます。 玄米を初めて食べるという家族、分つき米を食べているという家族もありました。朝昼夜のマクロビオティックレシピ （JUGEMレビュー ?） 奥津 典子 マクロビ入門を謳った本は数あれど、これは実際に毎日の生活に取り入れていけるものだと思います。 写真や器使いもかわいいし、ちょっとしたコラムも読んでいて、楽しい！その後「地球に優しいものは身体にも優しい」 という考え方から自然派化粧品の勉強にも取り組む。 「中からも外からも美をご提案できれば」と、 昨年からマクロビオティックを実践。...続き＞＞